topmain

Список необычных продуктов для похудения PDF Печать E-mail
13.07.2012 09:27

На MedikForum был составлен список ТОП-10 необычных продуктов для похудения, среди которых, кроме фруктов и овощей, находятся и такие продукты, которые содержат жир, и которые, по мнению специалистов, помогают лучше перерабатывать жир, скапливающийся в организме. Список фруктов возглавляют груши, которые из-за присутствующего в них арбутина, активизируют обменные процессы в жировых клетках. Среди овощей наиболее полезны помидоры, которые заставляют организм выделять гормон холецистокин, увеличивающий чувство насыщения. Цветная капуста также очень полезна для всех, страдающих ожирением. По мнению российских специалистов очень полезен сыр, который ускоряет обмен веществ в жировых клетках. Черная фасоль также снижает уровень сахара в крови и препятствует набору лишнего веса. При помощи чеснока удастся стимулировать работу нервной системы, что также усилит обменные процессы. Куриные яйца помогут избежать лишнего веса при достаточном количестве калорий. Употребление оливкового масла принесет с собой чувство сытости и поможет контролировать аппетит. Включение в свое меню творога обеспечит организм достаточным количеством белка и снизит чувство голода. Употребление кофе не даст развиться нечувствительности к инсулину, что предотвратит образование лишних жировых отложений.


НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ ПРОСМОТРА ВСЕГО СПИСКА НОВОСТЕЙ О НЕОБЫЧНЫХ ЯВЛЕНИЯХ>>>

CLICK HERE TO SEE ALL LIST OF UNUSUAL PHENOMENA NEWS>>>


LBL_NEWERNAME
Предыдущие материалы по этой теме:

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУГИМИ: